Retraite de Jeûne spirituel

Inscription :

Remplir le formulaire d’inscription, nous vous contactons dans les prochains jours pour valider votre demande.

Retraite de Jeûne Spirituelle



Santé Bodhicitta organise des retraites de jeûne spirituelle à raison de 1-2 fois par année dans la région d’Estrie et de Lanaudière du Québec.

La Retraite de Jeûne Spirituelle dure 7 jours, accueille 7 retraitant(e)s jeûneur(e) à la fois. L’inspiration de cette retraite de jeûne est d’accompagner les personnes de vivre une expérience de jeûne dans un état de méditation le plus  profond que possible.

Nous offrons deux niveau de Retraite,  le premier niveau est offert pour ceux et celle qui débutent pour s’orienter vers un mode vie saine et apprendre à méditer.

Le deuxième  niveau est offert pour ceux et celles qui veulent s’approfondir dans leur expérience de jeûne méditatif et purifier état d’esprit en même temps que le corps

À qui s’adresse la retraite de Jeûne Spirituelle de 7 jours ?

  • les individus en quête de santé de repos et de paix intérieure
  • les personnes qui voudraient vivre une première expérience de jeûne
  • les individus ayant une santé normal ou déséquilibres mineures
  • les personnes cherchant un temps de remise à point
  • des personnes souhaitant une détente et détox profonde
  • des personnes pratiquant déjà la méditation recherchent l’approfondissement  dans l’état de purge d’organisme
  • des personnes souhaitant s’introduire dans une meilleure mode vie
  • des personnes souhaitant tout simplement une courte retraite spirituelle

Que dois-je préparer avant la retraite de jeûne spirituelle ?


Voici comment se déroule la journée d’une retraite de Jeûne Spirituelle.

07h00-7h30 : Petite séance de méditation matinale (non obligatoire pour tous les participants)

08h00-9h30 : Consultation avec la superviseure naturopathe tous les matins pour vérifier vos signes vitaux.

10h30-11h30 : 1 conférence par jour durant la matinée sur les sujets de santé naturelle et la spiritualité (les sujets vous seront communiqué lors de votre inscription)

14h00-15h00 : traitement d’acupuncture pour supporter le processus d’élimination rénale ( 1  personne à chaque jour)  période de silence pour ceux qui  ne reçoit de traitement .

15h30-17h0 : Séance de relaxation sonore  dans l’après midi

vers 19h30 : Petite séance de méditation guidée le soir

20 h30 : couvre feu

Le programme des deux niveaux de retraite se varie entre la durée  et la guidance des séances de méditation ainsi que les sujets de conférence.

Le reste de la journée, il est fortement suggéré de ne pas perdre votre énergie dans la socialisation, la stimulation intellectuelle. Des exercices ne sont pas recommandés, seuls  des marches de silence en nature sont permit selon votre état.

La fatigue que vous sentez durant le jeûne est le phénomène d’inversion d’énergie selon les hygiénistes praticiens de jeûne. L’énergie vitale se retire de son mouvement d’extérioration et se dirige à l’intérieur des organes émonctoires pour le travail de purge en profondeur.

La méditation pratiquée durant le jeûne serve à purger les parasites, les impuretés mentales et émotionnelles.

© Copyright - Centre Santé Bodhicitta 2018